Не будем долго выдумывать, что же нам делать, чтобы грудное вскармливание было успешным и приносило только удовольствие - все давно придумали за нас.
И придумали не кто-то, а сама ВОЗ. И эти правила взяты не из головы, а разработаны путем долгих исследований процесса и организации грудного вскармливания. Они настолько универсальны и так хорошо работают, что применяются консультантами в абсолютном большинстве случаев.
Итак рассмотрим подробнее эти правила: 10 главных принципов ВОЗ
- Совместное пребывание после родов. В странах постсоветского пространства в некоторых роддомах все еще практикуется раздельное пребывание после родов. То есть маме приносят малыша только на кормление, а в остальное время он вместе с остальными детьми лежит с отдельном помещении.
- Раннее прикладывание к груди. Я уже писала про пользу раннего прикладывания и пользу молозива тоже - это основа успешного грудного вскармливания.
- Правильное прикладывание. Чтобы грудное вскармливание было успешным, долгим и комфортным, одно из главных правил - правильное прикладывание.
- Отказ от заменителей груди. Соски/пустышки/бутылки и все остальные "резиновые друзья" должны оставаться на полках магазинов. Желательно еще и предупредить "добрых" родственников, чтобы не дарили это все в огромном количестве прямо на выписке.
- Кормление по требованию. Скажите "НЕТ!" кормлению по режиму и мифу о том, что ночью желудок ребенка должен "отдыхать". Все это вредит не только грудному вскармливанию, но и может сказаться на наборе веса и здоровье малыша.
- Не отнимать грудь у крохи. Советы регулировать кормление до 10/15/20 минут не имеют под собой оснований и вообще непонятно откуда взялись.
- Не допаивать. Вода, чаи, компоты, соки и все остальные жидкости должны подождать как минимум до 6 месяцев, т.е. до введения прикорма. Грудное молоко почти на 90% состоит из воды, поэтому малышу хватает этого питья даже в жаркую и сухую погоду
- Прикорм вводится только после 6мес.
- Моральная поддержка мамы. Поддержка для мамы является неотъемлемой частью жизни, ведь очень часто с рождением ребенка ее просто перестают замечать и начинают обесценивать ее чувства и эмоции. А ведь гормональные скачки еще во время беременности обусловлены природой. К тому же только родившая мама нуждается в физической поддержке, банальная готовка и мытье полов могут быть для нее физически невыполнимы в первые дни после родов. И очень важно давать ей поддержку в налаживании процесса грудного вскармливания, ведь это не всегда так легко, как хотелось бы.
- Отказ от мазей для сосков. Ни в коем случае не должно стать рутиной постоянное мытье сосков и груди, а после намазывание их всякими средствами для увлажнения, питания, заживления. Использование любых средств для груди должно быть строго по показаниям и только под контролем специалиста по грудному вскармливанию, либо же вашего лечащего врача. Мытье груди должно происходить также часто и тщательно, как вы моете все тело.
Все принципы проверены временем и многочисленными исследованиями, поэтому работают отлично. От себя бы еще хотелось добавить два важных момента - кормление ночью обязательно и сцеживание не должно быть рутинным в большинстве случаев.
